婚活で以外と見落としがちなポイント、それは姿勢です。
私が婚活をしていた際、必ず他のお見合いの方々を見るようにしていました。
そこで気づいたのが、男性側で椅子の座り方が悪かったこと
10人中8人は姿勢が悪かったと思います。
人は見た目が9割ともいえる中姿勢の悪さはお見合いの成功率に直結します。
自分だけは大丈夫という方も姿勢を改善するだけでお見合いの成功率を上げる
ことができます。
椅子に座るときのポイントは以下の５つです。
椅子には浅く腰掛ける
深く座りすぎると姿勢が崩れやすく、だらしなく見られがち。椅子に浅く腰掛けて背筋を伸ばすのがベストです。
背筋を伸ばす
猫背は自信ややる気のなさ、頼りなさを連想させます。お腹と背中に軽く力を入れ、天井に頭を引っ張られるイメージで座りましょう。
肩の力を抜いてリラックス
緊張から肩が上がりやすい場面ですが、意識して肩を下げてください。柔らかな雰囲気になり、威圧感を与えません。
足を揃える
足を大きく開く・組むのは控えて、きちんと揃えて座ると好印象です。
肘をつかない
テーブルやひじ掛けに肘を乗せるとだらしなく見えるので、膝上やテーブルの下で手を重ねるのがスマートです。
美しい姿勢を手に入れたい方には、日常的に姿勢ケアができる「KURA SEAT」の活用をおすすめします。
この座椅子は、背筋が自然と伸びるようにサポートしてくれる設計で、長時間座っていても疲れにくく、無理なく理想の姿勢をキープできます。
人間工学に基づいた設計で、正しい座り方を体に覚えさせてくれます。
スタイリッシュでコンパクトなので、自宅やオフィスなど場所を選ばずに幅広く使えます。
長く座るデスクワークや読書タイムにも最適です。
私自身も利用しており、日々使うだけで驚くほど姿勢が改善され、背筋がスッと伸びているのを実感できます。座るだけの簡単習慣で「姿勢美人」を目指したい方は、ぜひ一度試してみてください。
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